Pois bem, não é fácil! Mas também não é impossível ou super desgastante...
Sempre digo que o importante é envolver os filhos naquilo que você está fazendo.
Quando chegar em casa ou quando estiver na presença dos filhos, você deve envolvê-los nas suas atividades em casa, se está na cozinha (como é o meu caso, sempre que chego em casa) eu divido o tempo conversando sobre algum assunto e trabalhando no jantar, ou se seu filho for menorzinho chame-o para te ajudar a por a mesa, a pegar os alimentos na geladeira, etc
Quando eles eram bem pequenos eu trazia os brinquedos e colocava num canto da cozinha, assim eles estavam perto de mim e eu podia dividir atenção entre a brincadeira e minhas atividades.
E depois, em outro momento mais tranquilo, deixava alguns minutos só pra eles, para brincar, jogar ou ver TV.
O que quero dizer é que, não necessariamente precisa ter sua atenção exclusivamente voltada para eles e não ter outra atividade que não seja brincar com eles! Os filhos também gostam de saber que são responsáveis por algo e que a mãe se orgulha deles quando podem ajudar!
